La communication Bienveillante est une manière de communiquer qui permet à chaque acteur du dialogue de se sentir entendu, respecté, et que les échanges permettent de rester dans un lien vivant et évolutif pour chacun des intervenants ainsi que pour la relation.

​

Les bienfaits d'une telle communication sont de permettre dans un premier temps de maintenir le dialogue entre les individus et de ne pas figer une situation. Ensuite de permettre de prendre plus conscience de soi, de ses besoins et ainsi de pouvoir les exprimer ainsi que ces émotions, tout cela de manière saine. Cela permet de dédramatiser aussi parfois certaines situations qui pourraient simplement être influencé émotionnellement par des expériences passées qui semblent être similaires, et peuvent parfois nous amener à surréagir face à un évènement.

​

Changer la dynamique d'une relation passe par une bonne communication.

Nous avons tous appris à parler, mais savons nous réellement communiquer.

​

Inspirée par la Communication Non-Violente (CNV) et la lecture du livre "Les 4 accords toltèques" de Don Miguel Ruiz, je vous propose de découvrir et d'expérimenter cette forme de communication qui permet de transmuter toute forme de conflit en phase de dialogue et de rencontre, au travers de différents exercices durant des ateliers chaque mois.